4 факта о пользе мастурбации для психики
Большинство людей не любят говорить об этом. Согласно исследованию года компании по производству игрушек для секса, 95 процентов мужчин и 81 процент женщин мастурбировали в своей жизни. Джесса Цимерман, секс-терапевт и автор книги «Секс без стресса», рассказала о неожиданной выгоде, которую получает организм от мастурбации. Это не означает, что мастурбация эквивалентна марафону. Она не заменяет упражнения. Но она определенно послужит отличным дополнением к обычной тренировке.
Но как обстоят дела с мастурбацией, если откинуть все мифы и стереотипы о ней? Вредно ли мастурбировать мужчине, женщине, подросткам? Приводит ли мастурбация к проблемам со здоровьем, или же наоборот каждому человеку стоит взять на вооружение эту практику, так как она является абсолютно нормальной и здоровой? Мы попытались в этом разобраться. Начнем с пояснений: мы рассматривали исключительно мастурбацию, оставив за скобками просмотр порнографии. Влияние порно на мозг не изучено в полной мере, поэтому когда мы отвечаем на вопрос, вредно или полезно мастурбировать, порнография не учитывается.
Краткий еженедельный опрос: как вы себя чувствуете? А когда у вас был последний оргазм? Кто сейчас думает «Упс, это было так давно! Мы не хотим смущать вас, а скорее направляем в сторону удовольствия и радости. Не волнуйтесь, вам не потребуется искать партнера. Достаточно спокойной обстановки и собственной руки.
